别墨迹,吃饱了就去跑吧,跑步能量产品全面上线
这个天气跑步真的很难,这是低温、雾霾、雨雪天气年年给我们上的残酷课程。你掐指一算,总结了7大冬天不跑步的理由。
据说冬天可以不去跑步,
因为太容易感冒了!
一出汗,一吹风,这样一冷一热太容易感冒了。
据说冬天可以不去跑步,
因为太容易受伤了!
四肢容易僵硬,有时跑完了也像刚热身过一样,容易抽筋、容易拉伤!
据说冬天可以不去跑步,
因为太容易发生意外了!
路面结霜或者结冰,这个时候在路上跑很容易打滑摔跤。
据说冬天可以不去跑步,
因为空气污染严重!
雾霾天在户外活动就是自杀,自杀,自杀,而我还那么年轻……
据说冬天可以不去跑步,
因为对身体消耗太大!
本来维持体温就要消耗很多,一跑步这损耗更大了,还容易饿啊。
据说冬天可以不去跑步,
因为坚持的人本来就不多!
其实也没有很多人坚持在跑吧?打卡的人明显减少了嘛。
据说冬天可以不去跑步,特别是今年!
因为这将是近30年最冷的冬天!
哦,好有道理的样子,其实原因完全可以七合一,那就是你的毅力不够。如果你甘愿做被冬天吓傻了的胆小者,又或者你甘愿让自己的体型发福,那么这个冬天你可以选择不跑。
但是你不跑,脂肪不会忘记找你,好体能和好成绩却会慢慢抛弃你,来年再有比赛,你都要羞愧地以“没准备”为理由不去参加,想想也是挺心塞的。
2017年的赛历已经出来了,扫一眼一月份的,就已经这么长。再看全年的比赛,依旧那么多,那么美,那么有趣,那么虐,那么“非去不可”……那么,你要看着吗?
……
一到冬天你就冬眠,然后眼睁睁看那群比你强壮比你快的马拉松疯子从你的全世界跑过……还有些人挣扎着半冬眠,趁你还能朝洞口外张望,我们希望能把你从山洞拉出来溜溜腿儿。
冷,不怕,穿暖些,你的装备多半是强过你的意志的。累,不怕,好好吃,冬训长跑不吃好补好绝对亏大了。除了日常饮食需要一定的蛋白质和热量,跑步前和跑步中的补充也非常重要,能量产品除了给身体补足能量,能让你体感更好,不再跑得那么痛苦。
商城的能量产品已全面上线,能量胶、能量棒、能量饮、电解质泡腾片、盐丸……给训练和比赛囤些能量补给才是正经事。别墨迹,吃饱了就去跑吧!